QA155 प्रश्न: मैं खुद को लड़कियों के साथ बहुत अस्वीकार्य महसूस करने की एक दोहराई जाने वाली समस्या का सामना कर रहा हूँ। मैं वास्तव में इस की उत्पत्ति को समझना चाहूंगा, क्योंकि मुझे पता है कि मेरी माँ इस विशेष मामले में महत्वपूर्ण है। लेकिन मुझे नहीं लगता कि यह वास्तव में बिल्कुल है, और मैं इसके निचले हिस्से में जाने की कोशिश करना चाहता हूं।
उत्तर: ठीक है, ज़ाहिर है, आप काफी सही हैं - यह सब नहीं है, लेकिन यह तब शुरू हुआ जब आप एक बच्चे थे। बाद में, जब आप एक बच्चे के रूप में रह गए, तो आपकी अपनी प्रतिक्रिया क्या हुई, आपके वंचित होने की भावना, एक बच्चे के रूप में आपके अधूरेपन तक, आपको बना दिया है - आपके भ्रम और पहेली में - अपने गुस्से को बहुत मजबूत आवेगों में बदल दें। उन लोगों पर वापस जाने के लिए जिन्होंने आपको निराश किया है, जो महिला दौड़ है - और निश्चित रूप से, माँ और सभी महिलाएं एक हैं। एक समान स्थिति मौजूद है, ज़ाहिर है, कुछ हद तक, सभी मनुष्यों के साथ।
यदि आप लड़कियों के लिए अस्वीकार्य महसूस करते हैं, तो यह केवल इसलिए है क्योंकि आप खुद को स्वीकार नहीं करते हैं। केवल इसलिए नहीं कि मूल रूप से आपने महसूस किया था कि आपकी माँ द्वारा स्वीकार नहीं किया गया है, बल्कि इसलिए कि आपकी प्रति-प्रतिक्रिया एक प्रतिक्रिया के रूप में, एक स्वचालित प्रतिवर्त प्रतिक्रिया के रूप में आहत होने की इच्छा थी। यह आपको इतना दोषी और इतना बुरा और इतना अस्वीकार्य महसूस कराता है, और आप इसके बारे में खुद के साथ इस तरह की लड़ाई में हैं।
एक तरफ, आप सभी महिला दौड़ में पीछे हटना चाहते हैं - पूरी दुनिया में सभी माताओं - आपको प्यार नहीं करने के लिए, जैसा कि बच्चे को लगता है, आपकी ज़रूरतों को पूरा नहीं करने के लिए। यह आवेग, आप महसूस करते हैं, इतना बुरा और इतना भयानक है कि आप अपने आप को निष्क्रियता में बांध लेते हैं, वापस दुनिया में, दुनिया में, लड़कियों की ओर, अपनी भावनाओं के प्रति। और यह वह जगह है जहाँ आप युद्ध में बंद हैं, भीतर।
अब, जितना अधिक आप इन भावनाओं का सामना करते हैं, उतना ही आप उन्हें बाहर आने की अनुमति देते हैं, अपने आप को न्याय किए बिना - और फिर भी यह जानते हुए कि यह कुछ विनाशकारी है - यह समझकर कि यह क्यों है और यह भी कि यह हमेशा वहाँ नहीं होना चाहिए, द्वारा इन भावनाओं से पूरी तरह से गुजरना - कार्रवाई में नहीं, बाहर अभिनय में नहीं, बल्कि आपकी कल्पनाओं में, आपके भावों में, आपके काम में जैसा कि आप यहां करना सीखते हैं - जितना अधिक आप खोएंगे, थोड़ा और वास्तव में, यह चोट पहुंचाने का आग्रह करता है ।
आप इस से बाहर आ सकते हैं अगर यह स्वभाव नहीं है, यदि आप क्रोध और भय और चिंता के एक शुरुआती पूल पर अच्छे व्यवहार का सुपरइमोज़ नहीं करते हैं, और सभी प्रकार की अपराध भावनाएं और परस्पर विरोधी भावनाएं हैं। दोनों निकटता चाहते हैं और निकटता से डरते हुए, आप अधिक वंचित और अधिक चिंतित और अधिक निराश हो जाते हैं - और इसलिए अधिक क्रोधित होते हैं। यह जितना अधिक होता है, जांच में आयोजित किया जाता है, इसके साथ सामना करने में असमर्थ होने से, इससे कम बाहर आ सकता है।
लेकिन आप इसका सामना करना सीखते हैं और जो सामने आता है उससे भयभीत नहीं होते हैं, यह महसूस करके यह एक ऐसी स्थिति है जो मौजूद है, न केवल आप में बल्कि सभी मनुष्यों में कुछ हद तक। और इससे बाहर आने का एकमात्र तरीका इसका सामना करना है, इसे सतह पर आने देना है।
कम से कम, चोट करने की ये इच्छाएं वास्तव में गायब हो जाएंगी। वास्तव में! अब आप दूसरे व्यक्ति से भयभीत नहीं होंगे, और इसलिए आपको चोट पहुँचाने की आवश्यकता नहीं होगी। आप भयभीत हैं क्योंकि आपने यह मान लिया है कि वे आपको अस्वीकार करने जा रहे हैं।
आप इस बात पर ध्यान देते हैं कि यदि आप चाहते हैं, आपके गुप्त आंतरिक में, उन्हें चोट पहुंचाने के लिए, कि वे आपको वही काम करना चाहते हैं। इसलिए, उनमें से आपका डर आपकी इस इच्छा पर आधारित है। यह इच्छा आपके पास है कि आप एक बच्चे के रूप में जबरदस्त निराशा का परिणाम हैं। क्या तुम समझते हो कि?
प्रश्न: हाँ, मैं करता हूँ। आपको लग रहा है कि इसके अलावा, मैं कह सकता हूं, महिलाओं के प्रति मेरे मन में उदासी की भावनाएं हैं, मुझे पहले से भी अधिक अस्वीकार्यता की भावनाओं का सामना करना होगा। क्या वह सच है?
उत्तर: ठीक है, मैं वास्तव में और अधिक नहीं कहूंगा, लेकिन मैं इसे इस तरह रखूंगा। जब आप खतरे और आतंक का अनुभव किए बिना पूरी तरह से दुखद भावनाओं का सामना कर सकते हैं - हालांकि अतीत की तरह दृढ़ता से नहीं - जब ये भावनाएं सामने आती हैं, तो आप समझ जाएंगे कि आप अपने आप में अस्वीकार्य क्यों महसूस करते हैं।
दूसरे शब्दों में, आप नव सामना और अनुभवी दुखवादी आवेगों के साथ अस्वीकार्यता की भावना को जोड़ेंगे। और यह कनेक्शन बेहद महत्वपूर्ण है। और जब वह संबंध एक बौद्धिक प्रक्रिया नहीं है, लेकिन वास्तव में आपकी भावनाओं में अनुभव होता है - जब आप इन भावनाओं से वास्तव में प्रभावित होते हैं और वास्तव में उन्हें भावनात्मक रूप से अनुभव करते हैं - तो कनेक्शन एक वास्तविकता होगी।
यह वह शर्त होगी जिसके द्वारा धीरे-धीरे, थोड़ा-थोड़ा करके, आवेग कम हो जाएंगे। और अस्वीकार्यता की भावना उस समय भी कम हो जाएगी, जब आप कनेक्शन को पूरी तरह से समझ लेंगे। आपको तब, स्वचालित रूप से, चाहे आप इसे चाहते हैं या नहीं, या आपको इस बात का एहसास है या नहीं, अपने आप को इतना अधिक स्वीकार करना शुरू करें, क्योंकि आपके पास इन चीजों का सामना करने के लिए साहस और ईमानदारी और शालीनता है जो अस्वीकार्य लग रहा था। यह हमेशा बाय-प्रोडक्ट होता है, मेरे दोस्त।
जो कोई भी ऐसा कुछ स्वीकार करना शुरू करता है जिसे उसने अस्वीकार्य, अचेतन रूप से सोचा है, और वह उसका सामना करता है और वह उसे स्वीकार करना शुरू कर देता है, वह बहुत अधिक आत्म-सम्मान और आत्म-पसंद करता है - भले ही हालत समाप्त नहीं हुई है - द्वारा इस समस्या के क्षेत्र में आप जो रवैया, सच्चाई और सच्चाई लेकर आते हैं, जिससे आप इसका सामना करते हैं।
तर्क से, मेरा मतलब है कि आप अनुपात की भावना को नहीं खोते हैं कि आप में कुछ भी स्वीकार्य नहीं है क्योंकि आपके पास ये आवेग हैं - जो, जब तक कि ऐसा कुछ बेहोश है, तब तक वास्तव में ऐसा लगता है: अनजाने में आपके पास है कोई रिडीम करने की सुविधा नहीं।
वहाँ हमेशा की भावना है, “यदि केवल यह ज्ञात थे। यदि केवल मेरा रहस्य खुले में था, तो कोई भी मुझे स्वीकार नहीं कर सकता था। और मैं इसके कारण इतना बुरा हूं, कि मेरे पास कोई भी गुण नहीं है, अन्यथा मैं अस्वीकार्य हूं। "
यह मनोदशा अचेतन स्तर पर मौजूद है, जबकि चेतन स्तर पर कारण और परिपक्वता यह मानने के लिए पूरी तरह से तैयार हो सकती है कि वहाँ कई अच्छे गुण हैं, लेकिन वे मिलते नहीं हैं। दोनों स्तर असंबद्ध बने रहते हैं ताकि अस्वीकार्यता तब तक स्वयं को समाप्त न कर सके जब तक कि वह अचेतन न रह जाए।
जिस क्षण यह सचेत हो जाता है, उस तर्कशीलता को लागू किया जा सकता है। जिस क्षण आप देख सकते हैं, "हाँ, यह वहाँ है," फिर यह सच्चा तरीका, यह साहस, आपके पास पहले से मौजूद गुणों के बारे में अधिक जानकारी देगा और साथ ही आप इस प्रक्रिया से गुजरने के लिए खुद का और अधिक सम्मान करेंगे कि आमतौर पर एक इतना दूर भागता है कि व्यक्ति कुछ भी करने की कोशिश करता है लेकिन वह
तो यह आपकी अस्वीकार्यता का संबंध है और अस्वीकार्यता की भावना इस क्षेत्र के साथ गुप्त रूप से है, यह आवेग, यही कुंजी होगी। स्पष्ट है क्या?
प्रश्न: हाँ, और मुझे लगता है कि ध्यान इन भावनाओं को प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका होगा।
उत्तर: हां, काफी सच है। कुछ भी अधिक उपयोगी या अधिक प्रभावी नहीं हो सकता है, और अधिक तुरंत एक आंतरिक आंदोलन और एक आंतरिक परिवर्तन और दृष्टिकोण और मनोदशा में अंतर कर सकता है और किसी के जीवन के बारे में रंग जब ध्यान में कहता है, "मुझे दुनिया में और कुछ नहीं चाहिए अपने आप में सच्चाई का सामना करना। जो भी हो, मैं सच्चाई में रहना चाहता हूं। मैं बताना चाहता हूं कि वहां क्या है। मुझे ऐसा करने की हिम्मत है। मैं मुझे ऐसा करने के लिए साहस और शक्ति देने के लिए मदद का अनुरोध करता हूं। मैं अपने अंतरतम के भीतर गहरी श्रेष्ठ शक्तियों से मार्गदर्शन का अनुरोध करता हूं, इसके लिए मैं जो करने का फैसला करता हूं। मैं खुद से दूर नहीं भागूंगा। मैं खुद को धोखा नहीं दूंगा। मैं छल का जीवन जीना बंद कर दूंगा, "जो हर किसी को उस हद तक होता है जब उसे समस्याएं होती हैं और खुद को और जीवन के साथ असंतोष महसूस करता है।
हद तक जीवन प्रकाश और आशा और पूर्णता में खुलने लगता है और यह महसूस करता है कि "जीवन अच्छा है," उस सीमा तक व्यक्ति ने इस सत्यता का अभ्यास किया है। ऐसे ध्यानों में सबसे शक्तिशाली प्रभाव होता है, सबसे तात्कालिक प्रभाव कल्पनाशील। यह निश्चित रूप से सभी के लिए है।
सबसे बड़ी ठोकर यह बेहोश या केवल अस्पष्ट रूप से सचेत डर है कि ये अस्वीकार्य आवेग और इच्छाएं और भावनाएं हैं। दूसरे शब्दों में, कि अब सही व्यक्तित्व का पता चला है और "यह मैं हूं!" - उस तरह की भावना - "यह मेरे बारे में सच्चाई है।"
यह डर आपको बंद कर देता है, क्योंकि आप यह नहीं कहना चाहते कि यह आप ही हैं, क्योंकि यह पूरी बात थी। ये आवेग आपके छिपे हुए स्व के बारे में अंतिम और अंतिम वास्तविकता नहीं हैं। वे अस्थायी विकृतियां हैं। वे कुछ अद्भुत, जीवित और रचनात्मक का परिणाम हैं, और अपने आप में सुंदर है, जो मानव जाति की अज्ञानता से विकृत हो गया है।
किसी के द्वेष से नहीं, बल्कि बड़े पैमाने पर मानव जाति की अज्ञानता और अनुचित, बेकार आशंकाओं से, और इसलिए उन लोगों के बारे में भी जो आपकी परवरिश के लिए जिम्मेदार थे। के लिए वे आप में सबसे अच्छा यह हतोत्साहित किया है कि वे क्या कर रहे थे बिना जाने। उसके कारण, वह सबसे अच्छा कुछ विनाशकारी में बदल गया है।
यदि आप वास्तव में इसे समझते हैं, और यदि आप इस विचार के साथ ध्यान कर सकते हैं और अपने रचनात्मक अंतरतम होने का अनुरोध कर सकते हैं - तो वह श्रेष्ठतम अंतर जो आप की गहराई में बसता है - आपको इस सत्य को समझने और अनुभव करने में मदद करने के लिए विनाशकारी पक्ष का सामना नहीं करना पड़ेगा। यह डरावना अब लगता है।
इसके लिए न तो आप की अंतिम वास्तविकता होगी जिसे आपने सोचा था कि यह सच है और इसलिए आपको छिपना पड़ा, और न ही यह पूरी तरह से अस्वीकार्य होगा। इसके लिए एक शक्ति है जो अपने आप में रचनात्मक है। एक बार जब आप अपने आप को और अपनी भावनाओं को अपने नकारात्मक तरीके से अनुभव करते हैं, तो एक बार आप उचित तरीके से ऐसा करने का साहस करते हैं - न कि बाहर अभिनय करके, बल्कि चिकित्सीय स्थिति में - फिर आप व्यक्तिगत रूप से महसूस किए गए अनुभव को महसूस करेंगे वही शक्ति और बल उसी सुंदर चीज में बदल जाता है, जो विनाशकारी बनने से पहले एक बार थी।
इसलिए आप अब इसके बारे में इतना दोषी और आत्म-अस्वीकार महसूस नहीं कर पाएंगे। क्योंकि आपके किसी एक हिस्से को अस्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है, आप में से कोई भी। यहां तक कि विनाशकारी भाग को भी अस्वीकार नहीं किया जाना चाहिए। इसके लिए, अपने आप में, एक खूबसूरत चीज है।
आपको इसे फिर से सुंदर बनने का मौका देना है, इसके विनाशकारी तरीके से इसका सामना करने की अनुमति देना है, इसके मालिक हैं, अब इसे छुपाना नहीं है, इसे स्वीकार करना, इसे एक निंदनीय तरीके से व्यक्त करना, जैसा कि मैं। हमेशा कहे।
ऐसा करने से आपको लगेगा कि यह खुद को रूपांतरित कर लेगा। तो तब आपको पता चलेगा कि एक एकल, थोड़ा-बहुत छोटा या खुद का बड़ा हिस्सा नहीं है जो अस्वीकार्य है, जो कि अस्वीकार है। जरूरत है कि विनाशकारी को फिर से अपने मूल रूप, ऊर्जा, वर्तमान, भावना, भावना - जो कुछ भी आप इसे कॉल करना चाहते हैं में वापस विनाशकारी की अनुमति है।
यदि वह वास्तव में समझा जाता है - वह समझ आपके ध्यान में पहुँच जाती है - तो एक जबरदस्त प्रतिरोध और जड़ता आपको एक शानदार लबादे की तरह गिरा देगी - या जड़ता ही एक अद्भुत ऊर्जा में बदल जाएगी।
इस समझ तक पहुँचने के लिए, यह आवश्यक है कि आप पहले विचार को एक बौद्धिक समझ के रूप में लें और यदि आप इसे अभी तक महसूस नहीं कर सकते हैं, तो आप अनुरोध करते हैं और इसके लिए पहुँचते हैं, आप इसे भावनात्मक रूप से और साथ ही बौद्धिक रूप से समझने की इच्छा व्यक्त करते हैं।
यदि आप इस समझ के लिए पहुँचते हैं, तो यह निश्चित है कि आप इसे प्राप्त करेंगे; आप इसे महसूस करेंगे। आप साहस विकसित करेंगे, थोड़ा-थोड़ा करके, जो कुछ भी है उसे बाहर करने के लिए, और फिर आप मेरे शब्दों की सच्चाई देखेंगे।
क्योंकि एक बार फिर, जैसा कि कई बार, पहले कई बार, जब मैं आपको आत्म-साक्षात्कार के लिए मुक्ति का रास्ता दिखाता हूं, तो मैं हमेशा स्पष्ट करता हूं कि आप आंख बंद करके कुछ भी स्वीकार नहीं करते हैं, लेकिन आपको आमंत्रित किया जाता है और खुद को मौका देने की सलाह दी जाती है इन शब्दों की सच्चाई की पुष्टि करने के लिए। और यह आप तभी कर सकते हैं जब आप इस तरह से जाते हैं।
आपके पास जोखिम के लिए कुछ नहीं है और खोने के लिए कुछ भी नहीं है। सभी जीवन की सच्चाई के लिए यह है कि आपका अंतरतम, वास्तविक आत्म, दिव्य स्पार्क, केवल इस तरह से जाने पर प्रकट हो सकता है। उस अंतरतम को केवल प्रकट किया जा सकता है और केवल तब प्रकट हो सकता है जब आप अनैच्छिक प्रक्रियाओं से भयभीत नहीं होते हैं, जब आप जाने दे सकते हैं और अपने भीतर से कुछ प्रकट कर सकते हैं जो आपके दिमाग से तुरंत नियंत्रित नहीं होता है, और जब आप उसे सक्रिय करते हैं जीवन में तृप्ति - वह तृप्ति जो वास्तव में आपकी धरोहर है।
अब, मुझे लगता है कि मैंने आपको, मेरे मित्र को जो जवाब देना शुरू किया है, उससे मैं भटक गया हूं, लेकिन मुझे विश्वास है कि आप देखेंगे, यह ऐसा विचलन नहीं है। इतनी हताश और असहाय होने के बारे में आपका गुस्सा इस दुखवादी इच्छा में बदल गया है कि आप को चोट पहुंचाने के लिए, अपने साथ हुए अन्याय के लिए खुद से बदला लेने के लिए और जो आपके लिए अस्वीकार्य था।
आपने इस ज्ञान को खुद से इनकार कर दिया है, ताकि यह केवल अप्रत्यक्ष रूप से सामने आए। और यहीं तुम हो। मैंने आपको रास्ता दिखाया कि आप किस तरह से इसके बारे में जा सकते हैं, ताकि आप अपने आप को दमन और अपराध बोध से मुक्त कर सकें और एक खुशहाल जीवन जी सकें। जब तक यह संचरित नहीं होता है, तब तक गहन सुखी जीवन हो सकता है, तीव्र आनंद आपके शरीर और आत्मा आपको दे सकता है, आपको दुर्गम रहना चाहिए।
