142 प्रश्न: मैंने एक नया रिश्ता शुरू किया है और मुझे लगता है कि मैं इस व्यक्ति को बहुत पसंद कर सकता हूं, आखिरकार। मैं इस व्यक्ति द्वारा किसी भी तरह की सराहना करना चाहता हूं, जितना कि मैं वास्तव में हूं। इस रिश्ते के बारे में मेरे अंदर एक मजबूरी है क्योंकि मुझे लगता है कि मैं उस गति से अधिक प्रगति नहीं कर सकता जो मेरे काम की अनुमति देता है, और मेरी अभी भी मौजूदा समस्याएं रिश्ते को बाधित कर सकती हैं और अंततः इसे काट सकती हैं।
उत्तर: मैं सबसे पहले आपके प्रश्न के अंतिम भाग का उत्तर दूंगा। आपको डर है कि आपके अभी भी मौजूदा ब्लॉक रिश्ते को बाधित करेंगे और इसे खतरे में डाल सकते हैं या नष्ट भी कर सकते हैं। अब, यह, बिल्कुल सही है। किसी को भी यह बताना आपके लिए ईमानदार नहीं होगा कि ऐसा नहीं हो सकता है।
लेकिन ज़रा सोचिए कि यह बार-बार कितना अधिक हो सकता है जब तक आप इतने कड़वे नहीं हो जाते कि आप पूरी तरह से जीने से पीछे हट जाएंगे। यह सोचें कि यह कितना दर्दनाक होगा जब कोई इन घटनाओं को गलत कारणों से बताता है, और आपका जीवन कितना रचनात्मक है जब आप अपने अनुभव की हर चीज से सीखते हैं। किसी के लिए - बिल्कुल कोई नहीं - कुछ अवसरों को नष्ट किए बिना जीवन से गुजरता है।
हर एक अवतरित आत्मा में अनसुलझे समस्याएँ और अवरोध होते हैं। मेरा सुझाव है कि स्वस्थ दृष्टिकोण यह होगा: “हाँ, मुझे यहाँ एक समस्या है। यह बहुत संभव है कि मेरी अभी भी मौजूद समस्याएं एक अपूर्ण संबंध में योगदान दे सकती हैं, जो शायद खत्म हो जाए। लेकिन यह जीवन है और मैं हर चीज से परम सीखने का इरादा रखता हूं और सबसे रचनात्मक दृष्टिकोण लाता हूं कि क्या करना है। ”
आपको यह भी पता होना चाहिए कि आप उन लोगों के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं, जिनके पास समान समस्याएं नहीं हैं - कम या ज्यादा। इसलिए दूसरे व्यक्ति को भी उतना ही जिम्मेदार होना चाहिए अगर रिश्ता काम नहीं करता है। यह केवल आपका करना नहीं है; यह केवल आपका नहीं हो सकता। यह न तो तुम्हारा है और न ही वह विशेष रूप से कर रहा है; यह आप दोनों की रचना होनी चाहिए।
जब आपको लगता है कि दूसरों को दोष नहीं दिया जा सकता है और आप दूसरों की तरह नहीं होने के लिए दोषी महसूस करते हैं, तो आप बाध्यकारी और अतिरेक महसूस करेंगे। लेकिन जब आप जानते हैं कि पूर्णता मौजूद नहीं है और कोई भी किसी भी चरण में अपने सर्वश्रेष्ठ से अधिक नहीं कर सकता है, तो आप अधिक आराम करेंगे।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपनी वर्तमान सीमाओं को उनके सभी परिणामों के साथ स्वीकार करते हैं। सीमा को खत्म करने के लिए यह एक मूलभूत आवश्यकता है। उस भावना में, आप अभी भी आनंद का एक बड़ा सौदा प्राप्त कर सकते हैं, यहां तक कि बढ़ती खुशी, प्रत्येक मुठभेड़ से बाहर। और प्रत्येक नया संपर्क तब तक एक सुधार होगा जब तक कि आप लोगों से, अपने आप से, प्रेम के संपर्क से नहीं डरते।
इस तरह से आप अधिक पाठ, अधिक सहायता प्राप्त करेंगे, और आप दूसरे व्यक्ति के लिए अधिक योगदान देंगे, जो बदले में आपकी स्वयं की सुरक्षा को बढ़ाएगा। इस रवैये के साथ, आप भ्रम में या विरूपण में नहीं होंगे और आप जो देखते हैं उससे वास्तविकता को देखेंगे और बढ़ेंगे। आप अपने ब्लॉक के एक झपट्टा में गायब होने की उम्मीद नहीं कर सकते। और फिर भी आपको पहले की तुलना में इस तरह के मुकाबलों का अधिक आनंद मिलेगा।
यह मत सोचो कि बाड़ के दूसरी तरफ सभी अन्य मनुष्य हैं और उन्हें कोई समस्या नहीं है और केवल पूर्ण रिश्ते हैं। इस बात पर विश्वास मत करो कि वे कभी भी कुछ भी नष्ट नहीं करते हैं जब आप इस तरफ अकेले होते हैं। ऐसा मत सोचो कि यदि आप केवल इस ब्लॉक से छुटकारा पा सकते हैं, तो आप भी विशेषाधिकार प्राप्त लोगों में से होंगे।
सभी लोग मानव जीवन के क्षेत्र में लगातार और अनजाने में अवसरों को नष्ट करते हैं। लेकिन गलतियाँ दुनिया का अंत नहीं हैं। यदि आप इसे इस तरह से सीखते और देखते हैं, तो आपको इतना भयभीत होने की आवश्यकता नहीं है।
यह तथ्य कि हर रिश्ता एक आपसी प्रस्ताव है - चाहे वह रिश्ता अच्छा हो या न हो - सभी को घर में लाना चाहिए। रिश्ता एकतरफा नहीं हो सकता। जब आप यह जानते हैं, तो आप अपनी खुद की शक्ति की खोज भी करेंगे।
एक अजीब और स्पष्ट रूप से विरोधाभासी संतुलन है: एक व्यक्ति के भीतर जितना अधिक छोटा बच्चा है, उतना ही एकतरफा यह केवल प्राप्त करने की उम्मीद करता है। कमजोर और अधिक असहाय ऐसे अहंकारी लोग बन जाते हैं, जितना अधिक वे एक रिश्ते की विफलता के लिए अकेले खुद को दोषी मानते हैं।
चूँकि वे केवल अपनी जरूरतों और इच्छाओं का अनुभव करते हैं, और चूंकि वे मानते हैं कि वे केवल गिनती करते हैं, इसलिए वे असफलता का खामियाजा नहीं उठा सकते जब संबंध काम नहीं करते। न ही ऐसे व्यक्ति को किसी अन्य व्यक्ति को देने की उसकी आंतरिक शक्ति के बारे में पता हो सकता है।
दूसरी ओर, जब अहंकार का उन्मूलन किया गया है और आप खुद को उसी स्तर पर होने का अनुभव कर सकते हैं, तो एक रिश्ते में दूसरे के लिए आपकी चिंता बढ़नी चाहिए। यह स्वचालित रूप से आपको यह एहसास दिलाएगा कि आपके पास किसी को खुश करने या नाखुश करने की उतनी ही शक्ति है जितनी आपने दूसरे व्यक्ति को दी थी।
इसलिए आप अधिक सुरक्षित महसूस करेंगे। एक बार जब आप देने को तैयार हो जाते हैं, तो आप प्राप्त करने के हकदार महसूस करेंगे। जब वह बदलाव होता है, तो आप दूसरे को दोष देने और खुद को दोष देने के बीच एक निश्चित उतार-चढ़ाव का अनुभव करेंगे।
जब आप भीख मांगने वाले बच्चे के रूप में दूसरे व्यक्ति के पास नहीं जाते हैं, तो आप अपनी ताकत और अपनी क्षमता को जान पाएंगे। यह आपको बुद्धि, अवलोकन और अंतर्ज्ञान का उपयोग करने में सक्षम करेगा। यह आपको रिश्ते को सक्रिय और निष्क्रिय योगदान देने के बीच अपनी ऊर्जा को वितरित करने में भी मदद करेगा।
यह आपको स्वतंत्रता और अनुपात का बोध देना चाहिए कि आप दोनों शामिल हैं। यदि दूसरा व्यक्ति समस्याओं से मुक्त था, तो उसका स्वस्थ राज्य सभी कठिनाइयों को दूर करेगा, इसके लिए सच्चे आध्यात्मिक स्वास्थ्य की ताकत है।
प्रश्न 173 प्रश्न: मैं एक समस्या से जूझ रहा हूं। मेरा मन एक ऐसे रिश्ते की याद में लगा है जो हाल ही में टूट गया है। मैंने इस पर ध्यान दिया है और मैं इसे जाने देने की कोशिश कर रहा हूं, लेकिन मैं ऐसा नहीं कर पा रहा हूं। मुझे लगता है कि यह मेरे पिता और दादा के साथ बचपन में किसी चीज से जुड़ता है। ऐसा लगता है कि हर खोज इस जुनून को अस्थायी रूप से दूर कर देती है और फिर कुछ और की जरूरत होती है, एक गहरी जांच।
उत्तर: सही है। शायद अधिक गहन कार्य आपको मदद की ओर ले जाएगा - क्योंकि यह मुश्किल है, जैसा कि आप जानते हैं, अपने आप से करना - यह पता लगाने के लिए कि आप में एक निपुण विश्वास है कि आपके साथ ऐसा होना चाहिए। तथ्य यह है कि ऐसा होना चाहिए क्योंकि आप कहीं न कहीं यह अनुभव करने के लिए तैयार हैं, क्योंकि आप किसी भी तरह से बहुत प्यारे या पर्याप्त या पर्याप्त रूप से ठीक नहीं हैं।
यह छिपी हुई धारणा ऐसी नकारात्मकता फैलाती है कि पहली जगह में यह साथी की पसंद को प्रभावित करने के लिए बाध्य है। यह प्रभावित करने के लिए बाध्य है कि आप क्या करते हैं - आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं और आप कैसे कार्य करते हैं - और इसलिए इस बारे में लाएं। फिर अगर ऐसा होता है, तो आपका गुप्त विश्वास फिर से जुड़ने लगता है।
हेल्पर के साथ सघन काम करने के लिए आपके लिए क्या आवश्यक होगा कि आप अपने आप को इस गुप्त विश्वास के बारे में बताएं कि यह आपकी किस्मत है, कि ऐसा होना तय है क्योंकि आप जो चाहते हैं, वह बोलते हैं - जबकि अधिक जागरूक आप में इस भाग्य के खिलाफ लड़ाई लड़ता है, और संघर्ष।
संघर्ष कठिन हो जाता है, क्योंकि दूसरा पक्ष बेहोश होता है और आपको नहीं पता होता है कि आपका संघर्ष किस हद तक आप के खिलाफ संघर्ष कर रहा है। तो आपको वास्तव में यह पता लगाना होगा कि यह कितना असत्य है। आपको विभिन्न झूठी मान्यताओं को उजागर करना होगा और वे किस पर आधारित हैं।
सिर्फ इसलिए कि कुछ ऐसा प्रतीत होता है कि इस तरह से एक बार होने का मतलब यह नहीं है कि जब तक आप इसे हमेशा के लिए नहीं लेते हैं - तब तक आपको इस पर ध्यान देना चाहिए, और इसलिए प्रतिक्रिया करना चाहिए और इस तरह के नकारात्मक माहौल का निर्माण किया है। यही कारण है कि आप इसे जाने नहीं दे सकते।
यह ऐसा है जैसे कोई गहरी आंतरिक आवाज कहती है, “तुम देखते हो, तुम अच्छे नहीं हो; आपसे प्यार नहीं किया जा सकता। यह इसलिए है क्योंकि आप अपर्याप्त हैं। ” फिर इसके अलावा आप में कुछ संदेह हो सकता है कि शायद आपने कुछ गलत किया है जिससे यह हुआ है। यह सवाल पैदा करता है, "मैं अलग तरह से कैसे प्रतिक्रिया दे सकता था?" आत्म-संदेह सब लाइन के नीचे।
आपको वास्तव में अपने आत्म-संदेह का सामना करना होगा और जांचने की हिम्मत होगी कि किस हद तक ऐसी चीजें हैं जिन्हें बदला जा सकता है क्योंकि आपका विश्वास गलत है, और किस हद तक आपको वास्तव में अपने व्यवहार में कुछ भी नहीं बदलना है? कुछ चीजों को बदलना होगा - अन्य चीजें, नहीं। लेकिन इसकी जांच होनी चाहिए।
