QA192 प्रश्न: पिछले तीन हफ्तों से मुझे बहुत अच्छा लग रहा है, जितना मैंने पूरे साल महसूस किया है। और अब मैं खुद को अनुबंधित महसूस कर रहा हूं और फिर से बहुत भयभीत हो रहा हूं। मुझे लगता है कि किसी तरह इसे आगे बढ़ने के लिए दबाव के साथ करना होगा। लेकिन मुझे बाहर से और अंदर से दबाव महसूस होता है। क्या आप मुझे यह समझने में मदद कर सकते हैं?
जवाब: आप एक बार फिर खुद से पूछ सकते हैं: "क्या मुझे लगता है कि मुझे किसी और की उम्मीद पूरी करने के लिए दूसरों को कुछ साबित करने के लिए उत्पादन और प्रगति को जारी रखना होगा?" इसके लिए ऐसा दबाव होगा कि यह आपको पंगु बना दे।
और फिर आप अपने आप से पूछ सकते हैं, "क्या मैं इसे अपने लिए चाहता हूं, भले ही दूसरों की अपेक्षा हो या न हो?" और फिर आप अपने आप से पूछ सकते हैं, "अगर ऐसी अपेक्षाएँ दूसरों की हैं, तो क्या मैं उन दूसरों को हराना चाहता हूँ क्योंकि मैं अपने बुजुर्गों के खिलाफ अपने गुस्से का सामना नहीं करता?"
फिर जब आप ऐसा महसूस करते हैं और देखते हैं, तो आप प्रेरणा को बदल सकते हैं और कह सकते हैं, “मैं इसे अपने लिए चाहता हूं और इसलिए नहीं कि मैं खुश करना चाहता हूं; न ही मैं इसका विरोध करना चाहता हूं क्योंकि मुझे हार की जरूरत है। ” जिस क्षण आप अपने स्वयं के विकास के प्रति इस दृष्टिकोण के लिए ध्यान कर सकते हैं, आप इसके बारे में तनावमुक्त हो जाएंगे। अब आपको यह महसूस नहीं करना होगा कि आपको ऊपर और साबित करना है और ऊपर और इतने पर और आगे रहना है, जो तुरंत आपको बाधित करेगा और आपको अनुबंधित करेगा।
आप देखते हैं, आपकी अच्छी भावनाएं - आपकी प्रगति की भावना और आपके भीतर और अधिक होने और इन पूरे पिछले कुछ हफ्तों में - आपकी इच्छा और क्षमता के अनुपात में एक सटीक संबंध था, और आपके द्वारा आपके भीतर के सबसे बुरे को उजागर करने के लिए पीछा किया गया था। कुछ खास पहलुओं पर ध्यान देने से पहले, आपने खुद को मुक्त कर लिया।
अब, ज़ाहिर है, कई अन्य हो सकते हैं - समान रूप से अलग-अलग तरीकों से और साथ ही अन्य प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से संबंधित दृष्टिकोणों पर। इसलिए बार-बार पालन करना आवश्यक है, “मैं खुद को उस सत्य के लिए प्रतिबद्ध करता हूं जो पहले से ही मुझमें है; मैं केवल सबसे अच्छा महसूस कर सकता हूं जब मैं सामना करता हूं और सबसे खराब महसूस करता हूं, और मैं यह करने जा रहा हूं कि कोई फर्क नहीं पड़ता। " और जब आप इस तरह से बागडोर लेते हैं, तो मजबूरी कम हो जाएगी, और आप इसे अपनी गति से विकसित होने देंगे।
QA225 प्रश्न: पहले इस गिरावट से मुझे अपने जीवन के बारे में बहुत अच्छी अनुभूति हो रही थी, यह महसूस करते हुए कि मैं वास्तव में विस्तार कर रहा हूं। पिछले कई हफ्तों से, मैं शारीरिक रूप से बहुत कमजोर महसूस कर रहा हूं। मुझे ऐसा लगता है जैसे मेरे पास बिल्कुल भी ऊर्जा नहीं है। मुझे पीठ के निचले हिस्से में कुछ दर्द हो रहा है - बस एक सामान्य एहसास है कि यह संकुचन सिर्फ इतना है कि ऐसा नहीं लगता कि मैं इससे बाहर निकलने में सक्षम होने जा रहा हूं। किसी तरह मुझे विश्वास है कि मैं करूंगा, लेकिन मुझे आश्चर्य है कि क्या आप मुझे इसमें कुछ मदद दे सकते हैं?
उत्तर: मैं आपको याद दिलाना चाहूंगा कि प्रत्येक संकुचन जो विस्तार का अनुसरण करता है, वह व्यक्ति को एक कदम बढ़ाता है। यह नई सामग्री प्रदान करता है जो पथ पर पता लगाने के लिए आवश्यक है। यहाँ मेरा विशेष सुझाव है कि वास्तव में दो चीजें हैं।
एक यह है कि आप बहुत, विशेष रूप से पूछते हैं, “मैं इस नकारात्मक ऊर्जाहीन स्थिति से क्या सीख सकता हूं। मेरे अंदर कुछ ऐसा है जो मुझे नहीं पता है और मुझे पता होना चाहिए, और जिस क्षण मुझे पता चलेगा कि मैं फिर से सक्रिय हो जाऊंगा और फिर से विस्तार करूंगा। ” दूसरे शब्दों में, संकुचन को एक गेज के रूप में लें जो आपको दिखाता है कि आप किसी चीज के लिए अंधे हैं - कि संकुचन आपको एक संदेश प्रकट करना चाहता है।
अगर आप सही मायने में अपने सभी होने का फैसला करना चाहते हैं, तो अगर आप अपने दिल से और पूरे मन से यह जानना चाहते हैं कि अर्थ जानना चाहते हैं, तो अर्थ स्वयं प्रकट हो जाएगा। यही एक सुझाव है।
अन्य सुझाव यह है कि अनुबंधित ऊर्जा का एक विशुद्ध रूप से भौतिक स्तर भी है जहां आपको शरीर के स्तर पर विशिष्ट प्रतिरोधों को दूर करने की आवश्यकता होती है। भौतिक शरीर पर काम करने के लिए अपने आप को हर संभव मौका दें, ताकि ऊर्जाओं को व्यक्त करने के लिए और वहां ब्लॉकों को भंग कर सकें।
QA225 प्रश्न: हाल ही में, मैं अपने दोस्तों से और पाथ से भी एक निश्चित तरीके से वापस ले लिया गया हूं। मुझे पता है कि शायद इसका एक कारण एक विस्तार है, लेकिन मैं अब एक ऐसी जगह पर महसूस करता हूं, जहां मैं अपनी अच्छी भावनाओं के लिए उन लोगों के लिए तरस रहा हूं, जिन्हें मैं प्यार करता हूं। मैं फिर से प्यार महसूस करना चाहता हूं। मुझे लगता है कि मैं वास्तव में एक ऐसी जगह पर फंस गया हूं, जहां मैं इसके बारे में बहुत दुखी हूं, और मुझे लगता है कि मैं जीवन में वापस आने के लिए बहुत कठिन प्रार्थना कर रहा हूं, लेकिन मुझे वास्तव में पता नहीं है कि क्या करना है।
उत्तर: हां। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप भी कम आत्म-मंशा को बाहर लाएं जहां आप प्यार नहीं करना चाहते हैं, जहां आप आगे विस्तार नहीं करना चाहते हैं। प्रार्थना के साथ, सकारात्मक स्तर पर, आपको स्वयं के उस पहलू के साथ पूरी तरह से जुड़ने के लिए इस नकारात्मक इरादे को खुले में बाहर लाना होगा। तब आप फिर से अपने ऊर्जा प्रवाह में होंगे, और आप दिशा ले सकते हैं। क्या आप समझे?
प्रश्न: मुझे लगता है कि मैं इससे अवगत हूं।
उत्तर: ठीक है, अगर आप इसके बारे में जानते हैं, तो आप वास्तव में निर्णय ले सकते हैं। लेकिन अगर आप निर्णय लेते हैं और यह क्लिक नहीं करता है, तो आप दूसरे पक्ष के उस क्षण के बारे में नहीं जानते हैं जो कहता है, "नहीं, मैं ऐसा नहीं करूंगा।" दूसरे शब्दों में, आपको दोनों पक्षों के साथ संवाद करना होगा।
लेकिन मैं आपसे एक और बात भी कहता हूं - कि आपको वास्तव में विश्वास होना चाहिए। जैसा कि आपने पहले किया है, अब आप इसे और भी आसान करेंगे। शायद सबसे बड़ी बाधाओं में से एक आपका संदेह है कि अब आप इस परिवर्तन को फिर से नहीं कर पाएंगे। आपको अपनी क्षमता पर विश्वास करने की आवश्यकता है और इसे करने के लिए अनैच्छिक, दिव्य प्रक्रिया में। जैसा कि आप इस विश्वास, इस सच्चाई, इस तथ्य पर जोर देते हैं, यह आसान भी होगा।
