प्रश्न 139 प्रश्न: क्या आपके पास बहुत मजबूत धोने की मजबूरी के बारे में कुछ शब्द कहेंगे?
उत्तर: हां। मुझे खुशी होगी, क्योंकि यह वास्तव में एक महत्वपूर्ण समस्या है। आप देखें, इसके पीछे जो भी मनोवैज्ञानिक कारण हैं, उनके लिए आपको वर्कआउट करना मुश्किल नहीं होगा। यह लगभग स्व-स्पष्ट है, मैं इसके लिए बहुत सारे शब्दों का उपयोग नहीं करूंगा, केवल संक्षेप में यह कहने के लिए कि यह दुनिया के आपके डर, दूसरों के डर का प्रतीक है। यह इस तथ्य का प्रतीक है, "सब कुछ गंदा और खतरनाक है, और मैं जीवित रहने से पीछे हट जाता हूं, और मैं एक कांच के पिंजरे में रहता हूं। मैंने अपने और दूसरों के बीच कुछ रखा ताकि खुद को उस खतरनाक भावना से दूषित न कर सकूं। ”
फिर, यह आपकी खुद की नाराजगी का एक प्रक्षेपण है, जो आपकी अवास्तविक अवधारणाओं का एक परिणाम है। अब, मेरी सलाह है कि इस समस्या को अधिक प्रत्यक्ष पैमाने पर कैसे प्राप्त किया जाए - परोक्ष रूप से यह दूर हो जाएगा क्योंकि आप किसी भी तरह इस काम में आगे बढ़ेंगे - क्या यह पूरी तरह से जागरूक स्तर पर, सबसे बाहरी स्तर पर, जब आप धोने के लिए मजबूर महसूस करते हैं, तो पूछें अपने आप आप ऐसा क्यों करते हैं।
आप सभी संभावना में जवाब के साथ आएंगे, जैसे कि, "मैं गंदा हो जाऊंगा, और यह गंदगी मुझे नुकसान पहुँचाएगी।" और फिर खुद से पूछिए, “क्या यह सच है कि यह गंदगी मुझे नुकसान पहुँचाएगी? यह अन्य लोगों को नुकसान क्यों नहीं पहुंचाता है? मुझे नुकसान क्यों पहुंचाया जाना चाहिए? अगर यह सच नहीं है और मैं इस गलत अवधारणा से जुड़ा हूं, तो मैं ऐसा क्यों करता हूं? हो सकता है कि मैं इसे एक उप-आश्रय के रूप में उपयोग करूं। शायद यह सच नहीं है कि मुझे विश्वास है कि इससे मुझे नुकसान होगा। शायद मैं एक गहरे स्तर पर खेलता हूं। जब मैं ऐसा करता हूं तो मैं वास्तव में क्या व्यक्त करता हूं? इस धोने की मजबूरी के पीछे क्या है? मुझे इसके द्वारा जीवन में कितना याद आता है, और इस मजबूरी का महत्व और निहितार्थ क्या है? " इसे वास्तविकता में देखें।
आपको उस बिंदु पर आना होगा जहां आपको पता चलता है कि यह कोई वास्तविक विश्वास नहीं है - जो आपको गंदगी से नुकसान पहुंचाएगा। यह एक विस्थापन है जो आप लगभग अपने मानस के अंदर उपयोग करते हैं। लेकिन इन सभी का उपयोग करते हुए, विनाशकारी और अलग-थलग करने वाले कार्य वास्तविक वास्तविकता बन जाते हैं। क्योंकि एक बार एक जानबूझकर कार्य के रूप में स्थापित किए जाने पर नियंत्रण खो देता है, लेकिन फिर जो आपको नियंत्रित करता है।
यह धोने की मजबूरी अब आपको अपनी चपेट में ले रही है। यह आपको कई चीजों से बचाता है। यह आपके लिए जीवन को कठिन बनाता है। यह आपको इसके चारों ओर कई तरीकों से अपने जीवन का निर्माण करने के लिए प्रेरित करता है, ताकि आप एक गलत धारणा के गुलाम बन जाएं। आप इसे तब तक नहीं खो सकते जब तक कि आप इस तथ्य से पूरी तरह से और निष्पक्ष रूप से अवगत न हों कि यह कितना है, और आप कितने ग़ुलाम हैं और यह कितनी गलत धारणा है।
केवल जब यह मामला है - जब आपको पूरी तरह से पता चलता है कि आप एक गलत धारणा के गुलाम हैं - तो क्या आप तब उच्चारण और अभिप्राय और इच्छा का अर्थ करेंगे: आप अब इस राज्य को जारी रखने की इच्छा नहीं रखते हैं। जैसा भी है, आप उससे चिपके रहते हैं। आप इसे छोड़ना नहीं चाहते हैं।
आप इसे छोड़ना नहीं चाहते हैं क्योंकि आप अपने आप को उद्देश्यपूर्ण रूप से यह देखने की अनुमति नहीं देते हैं कि आप एक असत्य पर, एक झूठ के लिए, एक ग़लती के ग़ुलाम हैं। यह सच नहीं है जब आप इसे छूते हैं या जब आप तुरंत नहीं धोते हैं तो आपको नुकसान होगा।
