132 प्रश्न: मैं कभी-कभी दिल की धड़कन से पीड़ित होता हूं जिसका कोई जैविक कारण नहीं है। मैंने अपने काम में पाया है कि यह दमित अपराध के कारण है। क्या इसमें आत्म-दंड शामिल है?
उत्तर: हां। यह आत्म-दंड है, एक ही समय में सजा का डर, और पहली जगह में अपराध के कारणों को छोड़ने के लिए प्रतिरोध और डर का भी। आपने अपने काम में अच्छी प्रगति की है। अब, यदि आप एक स्तर को उजागर करते हैं, जहाँ आप अपराध को पैदा करने वाले किसी भी पहलू को छोड़ना नहीं चाहते हैं, तो आपको अपनी बुनियादी समस्या की गहन समझ और अनुभव होगा।
आत्म-दंड अपराध-उत्पादक दृष्टिकोण को छोड़ने के लिए एक विकल्प है। ऐसा करने से, आप अनजाने में मानते हैं कि इन दृष्टिकोणों को बनाए रखना संभव है, फिर भी खुद को अपराधबोध से मुक्त नहीं कर सकते। इसलिए आप खुद को सजा देते हैं, यह मानते हुए कि यह इस तथ्य के लिए बना है कि आप विनाशकारी पैटर्न को नहीं छोड़ते हैं।
यदि आप अक्सर कहते हैं कि आप कितने बुरे हैं, यदि आप अपने अपराध से पर्याप्त पीड़ित हैं, तो आपको लगता है कि आप अभी भी एक अच्छे व्यक्ति हैं, जो बनाए रखने के बावजूद, वास्तविकता में, आपके और दूसरों के लिए कोई बोधगम्य लाभ नहीं है। इस स्तर का विशिष्ट बोध उस सीमा तक होगा, जिसे आप वास्तव में इसे पाने की इच्छा रखते हैं। आपके अहंकार संकाय आपको अपराध-बोध पैदा करने वाले पैटर्न को बहाने में मदद करेंगे।
यहां तक कि अगर आप में कुछ संदेह है, तो आप समझ में वैसे भी पैटर्न बहा सकते हैं कि किसी भी समय आपको उन्हें आश्वस्त करने का अधिकार है, तो क्या आपको इतनी इच्छा होनी चाहिए। इससे आपका अहंकार मजबूत होगा। तब आप सफल होंगे। अब आप असहाय शिकार नहीं होंगे। फिर आप अपने अहंकार का उचित तरीके से उपयोग करके खुद को पकड़ लेते हैं।
QA204 प्रश्न: मैंने अपने दिल में भयानक संकुचन दर्द महसूस किया है। मुझे पता है कि मेरा एक हिस्सा खुलना चाहता है और दूसरा हिस्सा कहता है कि नहीं, मैं नहीं करूंगा। मैं उस "नहीं" के साथ संपर्क करने में मदद करना चाहूंगा।
उत्तर: आप मानते हैं कि ऐंठन और दर्द आपके खुलने का परिणाम है, जबकि वास्तव में यह संघर्ष और पकड़ का परिणाम है। मैं सुझाव दूंगा कि, पहली बार में, जब आप ध्यान करते हैं, तो आप अपने अचेतन को इस सत्य के साथ निर्देश देते हैं। आप वास्तव में अपने मानसिक पदार्थ में बोलते हैं और उस सत्य को तैयार करते हैं जिसे आप अनुबंधित करते हैं क्योंकि आप कहते हैं कि "मैं नहीं करूंगा," और इसलिए नहीं कि आप कहते हैं कि "मैं चाहता हूं।"
यह एक गलत धारणा है, और हो सकता है कि आप उस झूठे विश्वास को खुले में निकाल सकते हैं, जो बहुत मुश्किल नहीं है। यह आपके खुलने का डर है जिसके बारे में आप काफी सचेत हैं। इसलिए यदि आप खुलने से डरते हैं, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि आप डरते हैं या मानते हैं कि किसी तरह का दर्द होगा। ऐंठन एक दर्द है और यह आपका गलत विश्वास है जो आपको तंग करता है और यह गलत विश्वास सच लगता है।
यह वास्तव में जवाब है कि आप क्यों नहीं खोलना चाहते हैं। अपने आप को सुनने से, संपर्क में आने से, ट्यूनिंग द्वारा, अपने आप से संवाद करके, प्रभावित होकर - अपने मन का उपयोग करके अपने भीतर के प्रतिरोधी, अज्ञानी भाग को प्रभावित करना, यह इतना मुश्किल नहीं है। एक ओर, और अपने चेतन को अपने दिव्य स्वयं के सत्य को सुनने की अनुमति देकर ताकि वह आगे आ सके और ब्लॉक को खत्म करने में आपकी मदद कर सके।
