QA197 प्रश्न: अतीत में, जब भी मैंने इस पथ पर कोई प्रगति की, मैं बीमार हो गया और मैं अनुबंध करूँगा और मैं बहुत विनाशकारी होऊंगा। अभी मैं कुछ दर्द का सामना कर रहा हूं, और मुझे डर है कि मैं खुद को बीमार बनाने के उसी पुराने पैटर्न में गिर सकता हूं। क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं?
उत्तर: उस आवाज़ को सामने लाएं जो कहती है, "मुझे दर्द, निराशा, कठिनाइयाँ नहीं चाहिए।" इसे सच और पूरी तरह से और पूरी तरह से बाहर आने दो। इसे जाहिर करो! एक ही समय में पता है कि यह मूर्ख है, यह अनुचित है, और यह आपके दुख का स्रोत है।
चूँकि यह आवाज़ कुछ खास, कुछ कायर, कुछ अहंकारी का दावा करती है, जैसा कि यह था, इसलिए यह आपको खुशी का अहसास कराता है - ताकि आप खुद को एक दुष्चक्र में पाएं। आप खुशी और खुशी को बर्दाश्त नहीं कर सकते - आप इसे दूर धक्का। और आप बाद में इतने वंचित रह जाते हैं कि आप विशेष विशेषाधिकार की अधिक मांग करते हैं और उस दर्द को खारिज कर देते हैं जिसे आप अपने ऊपर लादते हैं।
इसलिए मेरी सलाह तीन विशिष्ट चरण हैं। चरण संख्या एक, आप में बच्चे की पूरी तरह से अनुचित मांगों तक। चरण संख्या दो, स्पष्ट रूप से देखें कि कैसे अनुचित और कैसे मांग और यह कितना अनुचित है - और यह कितना असंभव है और यह आपको कैसे नुकसान पहुंचाता है। भले ही आप इसे अपनी चेतना में नहीं जोड़ सकते हैं, आप कनेक्शन बनाने की कोशिश कर सकते हैं, क्योंकि यह ब्रह्मांड में जारी एक अनुचित मांग है। तब आपको एहसास होना चाहिए कि आप खुद को खुशी से वंचित करते हैं और खुशी से असहज महसूस करते हैं; आप खुशी के साथ असुरक्षित महसूस करते हैं।
कनेक्शन का दूसरा चरण तब आपको तीसरे चरण में ले जाएगा, और तीन चरणों को एक ही समय में वैकल्पिक रूप से किया जा सकता है और उन सभी चरणों पर खुद को जांचें। तीसरा कदम यह होगा कि आप कहते हैं, '' मैं विशेष विशेषाधिकार की कामना नहीं करता। मेरे पास चीजें हैं जो मुझे अपनी भावनाओं को महसूस करने के लिए, कीमत का भुगतान करने के लिए, अवशिष्ट भावनाओं के माध्यम से प्राप्त करने के लिए हैं जो मैंने मुझ में जमा की हैं। मैं नकारात्मकता छोड़ना चाहता हूं, और मैं खुशी और खुशी के लिए सक्षम हूं। मैं अपने आप को खोलती हूं और मैं मुझमें सार्वभौमिक भावना लाने के लिए कहती हूं ताकि मुझे खुशी के लिए प्रेरित किया जा सके ताकि मैं दुखी और पीड़ित न रहूं। "
